• Ansietat
• Depressió
• Acompanyament en processos de pèrdua o dol.
• Obsessions i fòbies
• Desajustos emocionals i de personalitat.
• Canvis de cicle vital; menopausa, ruptura matrimonials, canvis de residència …

Entenc la psicoteràpia com un espai d’ajuda a través de la parla i escolta, per prendre consciència de què està passant i perquè d’un patiment. Arribant a un autoconeixement més profund per aconseguir gestionar la vida diària amb més tranquil • litat i acceptació.

Treball des d’una perspectiva integradora de diferents enfocaments; teràpia familiar sistèmica, humanista i Gestalt, per poder-me adaptar a la individualitat; cada persona és única i diferent però mantenint uns criteris globals.

Aquesta riquesa d’enfocaments em permet utilitzar diferents eines com tècniques de relaxació, escriptura, dibuix, a part de la conversa.

L’espai terapèutic s’inicia individualment amb una entrevista d’acollida de valoració de la situació. Arran d’aquesta entrevista es planteja el procés terapèutic setmanal o quinzenalment durant un període de temps que ve determinat pel tipus de símptoma, i la urgència presentada.

Puntualment si es tracta de famílies i / o problemes educatius l’espai pots ser més d’assessorament i no tant teràpia, plantant sessions més espaiades. Veure teràpia familiar

Quan el símptoma apareix també pot afectar el cos físic manifestant-se en dolor muscular intens, ansietat, tensió física etc i ser necessari un plantejament de treball a nivell psicorporal involucrant el cos com a vehicle i punt de partida per accedir a les tensions emocionals associades. Veure Teràpia psico-corporal.