• Tensión corporal
• Estrés
• Lumbagos y contracturas
• Enfermedades  articulares
• Fibromialgia y/o síndrome de fatiga crónica
• Otras dolencias en las que el cuerpo expresa su dolor

El trabajo psicocorporal que ofrezco está basado en el Método de liberación de corazas (MLC) creado por la terapeuta Canadienses Marie Lise Labonté.

A veces el cuerpo habla a través de dolor físico, tensión, rigidez llegando incluso a enfermar. La MLC defiende que detrás de una tensión física suele haber una tensión emocional y /o mental. Y  mediante un trabajo corporal  se puede liberar esas tensiones físicas y consecuentemente las emocionales y sufrimientos mentales.

El método se realiza a través de movimientos sencillos de relajación y estiramientos con un material específico como pelotas de espuma, cojines pequeños etc. Al estar basado en el movimiento francés de Antigimnasia los movimientos son muy suaves y no provocan dolor,  por dicha razón son indicados para personas con artritis, fibromialgia yotras enfermedades de dolor elevado.

Links:

Asociación española de MLC.    www.mlc-it.org

Marie lise Labonté          www.marieliselabonte.com

Bibliografia

“El cuerpo tiene sus razones”. Therese Bertherat

“Liberar las corazas” Marie Lise Labonté

“La respiración “ Blandine Calais